अक्सर हम अपने स्वास्थ्य की अहमियत तब समझते हैं ∣ जब हम उस स्वास्थ्य को खोने लगते हैं । तब हमें उसकी कीमत समझ में आती है ∣ इसलिए हमें भले एक घंटे ही किंतु उसके लिए समय देना चाहिए ∣ जिससे हमारा स्वास्थ्य भी अच्छा रहे और हम अपना काम करें ।
कौन क्या कहता है हमारे बारे ये सोचने में ही हमारा आधा वक्त निकल जाता है। आधी से ज्यादा लड़ाई केवल इसलिए होती है कि हमारा नजरिया अपने लिए हमेशा सही दूसरों के लिए गलत होता है। भले फिर क्यों औरों की कहानी में हम भी बुरे हो।
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