जिंदगी मैं अक्सर हमारे चारों तरफ़ से मुश्किलें आ खड़ी हो जाती है ∣ जहाँ पर हमें क ई तरह की परेशानी का सामना भी करना पड़ता है ∣ जिसमें कुछ शारिरिक तो कुछ मानसिक होता है ∣जिसका असर हमारे दिलों दिमाग से लेकर हमारे मन तक में हो जाता है ∣
जिसे निकालने का हमें कोई मार्ग दिखाई नहीं देता है ∣ जब कुछ पल शांत रहकर हम अपने क्रियाकलाप का विवेचन करते , तो हम पाते हैं कि हम बेवजह ही परेशान ह़ो रहे हैं ∣
जबकि परेशानी इतनी भी बड़ी नहीं जो हमारी दिनचर्या को बिगाड़े बल्कि इसका तोड़ निकला जा सकता है ∣
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